Aseguran que la semana laboral de cuatro días será buena para la salud

Bélgica aprobó la semana pasada una reforma  para que la semana laboral tenga cuatro días. Y España podría hacer lo mismo próximamente.

Bélgica implementará también la posibilidad de ignorar a jefes fuera del horario de trabajo estipulado, y España podría adoptar un sistema similar si surten efecto las campañas que resaltan las bondades de este esquema para la salud.

Para la campaña se resaltaron los beneficios que la semana laboral de cuatro días podría tener para el corazón, para la salud psicosocial y para el metabolismo de las personas que integran la población activa, informó el sitio español Xakata.

Asimismo, hacen hincapié en las jornadas laborales extensas a lo largo de semanas de cinco días hábiles, que pueden aumentan el riesgo de desarrollar una cardiopatía isquémica, y quienes trabajan 10 horas o más por día pueden estar en peligro de sufrir hipertensión o un infarto del miocardio.

De este modo, tener menos horas diarias de trabajo se traduce en menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, que son la primera causa de muerte a nivel mundial. Otras enfermedades ampliamente extendidas que podrían disminuir con más tiempo de ocio son la diabetes tipo 2 y la obesidad.

Por otro lado, el metabolismo podría verse beneficiado por una jornada menos sedentaria, como puede llegar a ser el caso de quienes pasan más de ocho horas en una oficina, informaron en un artículo publicado por la National Library of Medicine de Estados Unidos.

Cabe remarcar que en nuestro país «la duración del trabajo no podrá exceder de ocho horas diarias o cuarenta y ocho horas semanales para toda persona ocupada por cuenta ajena en explotaciones públicas o privadas, aunque no persigan fines de lucro», como consta en la Ley 11.544.

En ese mismo texto también se estipulan los límites en el caso del trabajo nocturno, de las jornadas para personas menores de edad o para quienes tengan ocupaciones realizadas «en lugares insalubres».