La delicia del té helado: tips para preparar las mejores combinaciones

0
28
La delicia del té helado: tips para preparar las mejores combinaciones


Sin dudas el agua es definitivamente el mejor refrigerante corporal, pero, ¿y si le agregamos sabores naturales?

 

En días de calor intenso no hay nada tan refrescante como una bebida bien fría. Una buena opción para estos días es sin lugar a dudas un té helado.

El té helado comparado con el formato caliente no tiene ningún beneficio adicional. Contiene los mismos antioxidantes pero sí que se puede obtener una mayor cantidad de beneficios si lo preparás vos mismo a diferencia de cuando lo comprás ya embotellado en una tienda, donde ese tipo de productos poseen aditivos.

Te dejamos estas ideas para que disfrutes de tu té bien helado. ¿Por cuál te decidís?

TE 1 - Catriel25Noticias.com

Dos métodos para preparar té helado

– Té helado exprés: prepará el té con agua caliente como si fueras a beber. Luego, colocalo en una jarra con abundante cantidad de hielo. En cuestión de 15 o 20 segundo se enfriará por completo. El detalle a tener en cuenta es agregar el doble de infusión que si lo fueses a beber caliente, por ejemplo si usás un saco normalmente, serían dos sacos por persona, y si lo tomás en hebras en lugar de una cuchara, añadís dos o si lo querés bien cargado cuatro.

– Té helado elaborado con tiempo: usá agua de red o embotellada de confianza. Colocala a temperatura ambiente en una jarra y luego agregá el té, utilizando dos sacos por persona anudándolos antes de sumergirlos en el líquido. Luego dejalo en la heladera para lograr una infusión en frío, por cuatro o seis horas. Pasado ese tiempo, retirá de la heladera y sacá los sacos.

Tips y sabores: Importante: cuando utilices hierbas, dejálas reposar antes en agua tibia para que suelten sus esencias. La fruta que dará sabor, puede ir bien procesada o utilizar el jugo que resulte de un rápido hervor previo.

TE 2 - Catriel25Noticias.com

 CON LIMÓN Y MENTA:

–       Bolsita de té verde o té menta

–       Miel o stevia (evitar azúcar refinado)

–       Agua

–       Hojas de menta fresca

–       Limón o jugo de limón

–       Hielo

–       Jengibre (opcional)

 

CON FRUTILLAS Y ALBAHACA:

–       Bolsita de té negro o té de Jamaica

–       Frutillas picadas

–       Agua

–       Miel o estevia (evitar azúcar refinado)

–       Albahaca fresca

–       Hielo

 

DE DURAZNO Y NARANJA:

–       1 durazno o jugo

–       1 naranja o jugo

–       Miel o estevia (evitar azúcar refinado)

–       Agua

–       Bolsitas de té negro

–       Hielo

TE 3 - Catriel25Noticias.com

 

DE LAVANDA:

–       Ramitas de lavanda

–       Bolsitas de té verde

–      Hielo

–       Agua

–       Miel o estevia (evitar azúcar refinado)

 

CON PEPINO:

–       Té de menta

–       Hojas de menta fresca (opcional)

–       Rodajas de pepino

–       Agua

–       Hielo

–       Miel o estevia (evitar azúcar refinado)


10
/ 100


alas giff1




Source link